Livre écrit par une concernée pour des concerné.es mais aussi pour l'entourage. Très intéressant et instructif à lire, j'ai beaucoup apprécié la lecture :)

Le petit guide illustré du TDAH

18

TRES BON

Alice Gendron

Qu'est-ce qui ne va pas chez moi ? Qu'est-ce que ça fait de vivre avec un TDAH ? Puis-je avoir ce trouble et m'épanouir ? Alice Gendron est bien placée pour en parler, elle qui a longtemps vécu avec un trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) sans comprendre ce...

Livre pratique • Développement personnel

Editions Albin Michel (2023)

Excellent livre a mettre entre toutes les mains des personnes complexées par leur corps. Bien que le livre n'apporte aucune solution "miracle", il souffle un vent d'espoir et soulève des questions très pertinentes. La grossophobie est ici décortiquée, on nous montre la place qu'elle a prise dans la société et le pouvoir que cela confer sur le corps des femmes.

Je suis votre pire cauchemar !

18

TRES BON

Kiyémis

Comment défendre le respect pour tous les corps quand on a intégré la haine du sien ? Comment valoriser son corps gros quand la prise de poids est vue comme étant le pire cauchemar des femmes autour de soi ? Comment défendre des idéaux féministes quand on ressent de la jalousie vis-à-vis...

Essai • Sciences humaines et sociales | Histoire vraie

Editions Points (2024)

La note que j'ai mise est à prendre avec des pincettes. Je ne suis pas le public visé par ce livre, je l'ai acheté en espérant qu'il m'aiderait à mieux accompagner mes connaissances addictes. Je pense que ce livre est EXCELLENT pour les personnes concernées (et montre bien que l'on peut s'en sortir) mais non adapté aux accompagnants. Beaucoup de philosophie et de spiritualité.

Contre-addictions

14

MOYEN

Rose

« Avant même de savoir chanter ou écrire, j'étais dépendante, comme beaucoup d'entre nous. J'ai voulu comprendre comment fonctionnait le cercle vicieux de la dépendance, et pourquoi c'était si difficile d'en sortir. L'addiction a ses contradictions que la volonté ignore. Au travers de...

Livre pratique • Développement personnel | Psychologie

Editions Eyrolles (2024)

Bouquin d'utilité publique qui rentre directement dans mon top 10 des livres féministes à lire au moins une fois dans sa vie !

Politiser le bien-être

18

TRES BON

Camille Teste

Vous avez trop de travail ? Faites du yoga ! Vous allez mal ? Devenez la meilleure version de vous-mêmes ! Méditation, sport, coaching, thérapies, massages, yoga : prendre soin de soi s’inscrit souvent dans une logique néolibérale de consommation et de perfectionnement inatteignable....

Essai • Sciences humaines et sociales

Editions Binge Audio (2023)

Livre très long à commencer. Beaucoup de descriptions, peu d'action. Le personnage n'est pas très attachant, mais comme dit dans les autres commentaires, il traduit très bien l'ennuie dans lesquelles cette dystopie mets les femmes. La fin est néanmoins un coup de maître.

La servante écarlate (The Handmaid's Tale)

15

BON

Margaret Atwood

Dans un futur peut-être proche, dans des lieux qui semblent familiers, l'Ordre a été restauré. L'Etat, avec le soutien de sa milice d'Anges noirs, applique à la lettre les préceptes d'un Evangile revisité. Dans cette société régie par l'oppression, sous couvert de protéger les femmes, la...

Roman • Science-Fiction

Editions Robert Laffont (2021)

Je ne suis pas sure que le titre soit bien choisi. Le livre reste cependant intéressant et j'ai appris pas mal de choses. Débutant friendly, je pense que pour des lecteurs aguerris d'essais écologistes le livre sera frustrant et n'apportera rien de nouveau.

Pour un soulèvement écologique

14

MOYEN

Camille Etienne

"On dit que les territoires nous façonnent. J'avais dix ans quand j'ai compris que le dérèglement climatique menaçait mon univers entier, et toutes mes histoires de famille, dont les glaciers renferment le souvenir". Camille Etienne a grandi dans un espace en voie de disparition....

Essai

Editions Seuil (2023)

Excellent livre qui reprend beaucoup de notions liées à la sexualité et qui est très décomplexant. Certains passages sont difficiles à lire (TW : viol, violences) et/ou à comprendre. Il fait parti à mon sens du top 10 des livres à lire pour une éducation féministe de qualité. LGBT+phobie/validisme sont traités (plus ou moins longuement)

Nos désirs font désordre

19

EXCELLENT

Adélaïde Barat Magan

Comment lutter contre l’épaisseur des violences patriarcales qui nous écrase jusque dans nos chambres, nos corps et nos coeurs ?Adélaïde Barat Magan signe ici un manifeste féministe nourri de témoignages, pour rendre enfin visibles la complexité de notre sexualité et ses enjeux, pour...

Essai • Sociologique

Editions Leduc (2023)

Les propos de l'auteur sont noyés dans des illustrations sexistes, psychophobes, et transphobes. Mention spéciale pour les petites touche de psychophobie et de racisme dans le texte, ironique pour un psychiatre. Si on omet tous ces détails, le livre se lit facilement et contient plein d'informations qui peuvent être utiles.

Je dépasse mes peurs et mes angoisses

8

MAUVAIS

Christophe André et Muzo

Vous êtes du genre à ne pas fermer l’œil de la nuit au moindre petit problème ? Vous avez peur de l’avion, du métro, des insectes ? Parler en public vous est impossible ? Vous avez la phobie des microbes et la manie du nettoyage ? Soucis, paniques, phobies : nous connaissons tous ces...

Roman • Psychologie | Humour

Editions Points (2010)

Essai excellent. Si j'ai eu du mal à accrocher au début, les points soulevés sont d'importance publique. Une ode à l'amour de soi

Révolution amoureuse : Pour en finir avec le mythe de l'amour romantique

18

TRES BON

Coral Herrera Gomez

Et si on arrêtait de souffrir par amour ? Les femmes du monde entier souffrent par amour, en rêvant d'un modèle d'homme qui n'existe pas, d'un partenaire idéal qui viendrait les sauver. Ce mythe de l'amour romantique, que la société nous présente comme le seul possible, bien aidée par...

Essai • Sciences humaines et sociales

Editions Audible studios (2022)