Synopsis
Se lever tôt, d'accord, mais comment et pour quoi faire ?
Avant 8 heures impérativement, et d'un bond, sans se laisser la possibilité de tergiverser.
En sachant très clairement comment remplir cette heure ou ces deux heures que l'on s'offre, comme un "supplément de vie'.
En profitant de ce moment calme, sans téléphone ni mails, pendant que la maisonnée dort, pour méditer, faire du sport, écrire, lire mais surtout, préparer les objectifs de sa journée, à chaque fois comme une nouvelle petite aventure à entamer.Un livre motivant, inspirant, à la portée de tous.
Titre original : The Miracle Morning (2012)
Moyenne
15.0
374 votes
BON
7 éditions pour ce livre
2017
Editions Pocket
250 pages
15 juin 2017
ISBN : 9782266268554
2016
Editions First
298 pages
15 mars 2016
ISBN : 9782754084727
2017
Editions Hodder & Stoughton (Paperbacks)
224 pages
7 décembre 2017
ISBN : 9781473668942
2012
Autoédité
172 pages
7 décembre 2012
ISBN : 9780979019715
2012
Editions First
298 pages
Format : ePub
2024
Editions Simon & Schuster
248 pages
Format : ePub
ISBN : 9781668060353
2018
Editions Audiolib
Lu par Bernard Gabay
Durée : 342 min
Qui a lu ce livre ?
696 membres ont lu ce livre
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17 chroniques de blog
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02 Avril 2021croqueusedepages15 / 20Lire la chronique
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19 Juin 2020lecture-love19 / 20Lire la chronique
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19 Septembre 2018guiguillectrice20 / 20Lire la chronique
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20 Juin 2018MariejulietLire la chronique
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06 Juin 2018D.Séverine16 / 20Lire la chronique
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53 commentaires
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13 / 20 Le 03 Octobre 2024 à 14:46 pauline_chqt
Une lecture intéressante, qui m'a fait changer quelques habitudes. Mais ce livre était assez long, et assez répétitif. Je m'attendais à quelque chose d'autre au vue de la popularité de ce livre.
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9 / 20 Le 12 Avril 2024 à 14:25 Jaimelire45
Ecouté en livre audio, que c'est long! Il faut attendre 1h de lecture audio sur 1H20 pour avoir la méthode. Avant il ne fait que parler de sa vie, le phénomène de son livre comme quoi il est génial, des milliers de gens qui lui expriment leurs gratitude, blablabla, . Bref tout ça pour apprendre qu'il faut se lever tôt, faire du sport et de la méditation... rien de nouveau. En fait c'est s'écouter.
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20 / 20 Le 28 Octobre 2023 à 03:45 Readeuse
Dans le livre, il est surtout question de routine matinale afin de commencer sa journée du bon pied, cependant, il est possible d’effectuer plusieurs des concepts un peu à n’importe quelle heure de la journée, l’important est de le faire chaque jour. Des exemples et des exercices à suivre qui sont très faciles et surtout très efficaces. Un excellent livre que je conseille à tous.
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17 / 20 Le 20 Août 2023 à 16:04 Nour Elimen
Ce n'est pas le meilleur livre de développement personnel que j'ai lu. Il y a beaucoup de vocabulaire centré sur soi-même, une publicité continue pour le site de l'auteur et des références à l'argent. Cependant, il y a tout de même beaucoup de bonnes idées qui, je pense, peuvent nous aider à nous sentir mieux et à devenir une meilleure personne. Je dois le relire en version papier.
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14 / 20 Le 19 Octobre 2022 à 22:06 angebleu34
Un livre intéressant et avec une nouvelle manière de s'organiser pour améliorer sa vie. L'idée est pas mal, mais je trouve le livre très répétitif, avec un discours un peu digne d'une secte parfois, qui cherche trop à se vendre (comme le livre d'ailleurs). Je pense quand même essayer d'appliquer certains conseils utiles et d'adopter une nouvelle philosophie générale de vie.