Ces femmes qui pensent trop
Susan Nolen-Hoeksema2005

Couverture Ces femmes qui pensent trop

Synopsis

Moyenne

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9 votes

BON

Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir contrôler votre esprit ?

Vous êtes certainement une overthinker, une personne qui ressasse pendant des heures des pensées, des expériences et des sentiments négatifs. Ces prises de tête sont souvent sources de tristesse, de colère, d'anxiété et de dépression.

Sortez de la boucle infernale et retrouvez sérénité et joie de vivre !

Titre original : Women who think too much (2003)

2 éditions | 0 chronique | 4 commentaires

2 éditions pour ce livre

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Couverture Ces femmes qui pensent trop Editions Leduc.s (C'est malin - Poche - Développement personnel) 2018

2018 Editions Leduc.s (C'est malin - Poche - Développement personnel)

Française Langue française | Traduit par Laure Joanin | 288 pages | Sortie : 17 avril 2018 | ISBN : 9791028510305

Acheter | 7 €
Couverture Ces femmes qui pensent trop Editions Henry Holt & Company 2004

2004 Editions Henry Holt & Company

Anglaise Langue anglaise | 273 pages | ISBN : 9780805075250

Acheter | 19.68 €

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4 commentaires

  • jehpilou Le 20 Avril 2021 à 18:06
    Je me suis totalement reconnue dans cet ouvrage ! Un livre que je vais me garder sous le coude. L’overthinking concerne finalement de nombreuses personnes sans que l’on s’en rende forcément compte .. une petite pépite !
  • VillaGuizot Le 31 Juillet 2023 à 07:54
    A lire et à relire ! Tout le monde peut être concerné à un moment de sa vie. Une lecture très facile et très rapide.
  • Melanie-G Le 04 Octobre 2023 à 14:30
    De bons outils. A lire et relire à sa guise en fonction de son besoin... Un bon livre qui amène le lâcher prise et la prise de recul. Une réflexion sur la difficulté de la vie et sur le "il y a toujours plus malheureux que soi". Je recommanderai ce livre, allié du quotidien.
  • anisette Le 17 Février 2024 à 10:32
    De bons outils et conseils mais beaucoup d'histoires qui semblent inventées, de victim blaming et tout un délire sur le fait que les gens qui pensent trop c'est parce qu'ils croient que "tout leur est dû"????

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