Synopsis
L'objectif de "Boostez" est de vous redonner une vue d'ensemble sur ce qui compte aujourd'hui pour être en forme dans son corps et dans sa tête et performer selon ses objectifs. Vous y trouverez de nombreux trucs et astuces, ainsi qu'une méthode pour vous mettre en mouvement et tenir dans la durée.
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2023 Editions Title Books
193 pages
ISBN : 9782805207419
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Un livre de développement personnel pour bien commencer l'année. Sa lecture m'en a insufflé quelques bonnes et concrètes résolutions.