Concentraction: Améliorez votre attention dans un monde hyper connecté Jean-Yves Ponce2019

Synopsis

Protégez votre cerveau ! Saviez-vous que votre capacité de concentration est directement reliée à votre épanouissement personnel ? En d'autres termes : Concentration = bonheur ! Découvrez dans ce livre des techniques simples à mettre en oeuvre et qui vous permettront de :
- D'améliorer vos capacités à rester concentré sur des tâches difficiles
- De protéger votre cerveau du stress du travail à la dernière minute
- D'augmenter votre efficacité au quotidien, dans la vie professionnelle ou à l'université
- De faciliter grandement votre gestion du temps lors de vos journées chargées
- De vous faire gagner un temps fou en organisation
- De faire durer vos périodes de productivité et de création

Moyenne

16.7

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BON

2 éditions pour ce livre

2020 Editions Marabout

223 pages

11 mars 2020

ISBN : 9782501145329

2019 Autoédité

216 pages

ISBN : 9781079785272

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