Concentraction: Améliorez votre attention dans un monde hyper connecté
Jean-Yves Ponce2019

Protégez votre cerveau ! Saviez-vous que votre capacité de concentration est directement reliée à votre épanouissement personnel ? En d'autres termes : Concentration = bonheur ! Découvrez dans ce livre des techniques simples à mettre en oeuvre et qui vous permettront de :
- D'améliorer vos capacités à rester concentré sur des tâches difficiles
- De protéger votre cerveau du stress du travail à la dernière minute
- D'augmenter votre efficacité au quotidien, dans la vie professionnelle ou à l'université
- De faciliter grandement votre gestion du temps lors de vos journées chargées
- De vous faire gagner un temps fou en organisation
- De faire durer vos périodes de productivité et de création