Être heureux ce n'est pas nécessairement confortable
Thomas d' Ansembourg2008

Couverture Être heureux ce n'est pas nécessairement confortable

Synopsis

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BON

Croire que pour être heureux, il faut se sentir bien tout le temps, voilà une illusion qui empêche bien des gens de goûter les moments de bonheur qui jalonnent leur vie. C'est même un piège... Des pièges antibonheur.L'auteur nous invite à prendre conscience de ces pièges et nous propose des apprentissages pratiques pour nous en libérer. Si ces deux étapes ne sont pas nécessairement confortables, elles sont essentielles pour apprendre à traverser les difficultés de la vie ainsi qu'à ressentir un bien-être intérieur de plus en plus grand.Alors, qu'est ce qu'on attend pour être heureux !

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Couverture Être heureux ce n'est pas nécessairement confortable Editions Pocket 2008

2008 Editions Pocket

Française Langue française | 350 pages

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1 commentaire

  • simplycass Le 27 Août 2022 à 22:14
    Très intéressant, les exemples des patients permettent de mieux comprendre les idées et conseils. La philosophie de l'auteur est vraiment belle.

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