Synopsis
Gilles Payet est sophrologue scolaire, il intervient régulièrement auprès de collégiens en région parisienne sur des problématiques telles que la gestion du stress, l’estime de soi, la concentration, les problèmes de sommeil et l’aisance à l’oral. Il est également formateur, coach et conférencier.
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2022 
Editions Magenta (Sans Tabou)
192 pages
13 octobre 2022
ISBN : 9782494136038
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