Synopsis
Les réponses de la science à la plus grande question humaine de tous les temps : qu’est-ce qui nous rend vraiment heureux ?
L’Étude de Harvard sur le développement des adultes est la plus longue et rigoureuse jamais réalisée : 724 individus et leurs 1 300 descendants sont suivis depuis plus de quatre-vingts ans par les chercheurs et les médecins les plus éminents au monde pour comprendre sur quoi reposent le bien-être et la santé de l’être humain.
En cette période de grande incertitude, les Dr Robert Waldinger et Marc Schulz, actuels directeurs de l’Étude, font pour la première fois la synthèse de ces décennies de recherches. Associant résultats médicaux, trajectoires personnelles, sagesses ancestrales et outils concrets, ils nous prouvent scientifiquement qu’une vie véritablement heureuse n’est pas synonyme de réussite et de succès financiers, et que nous avons en nous les clés de notre épanouissement et de notre résilience.
L’Étude de Harvard sur le développement des adultes est la plus longue et rigoureuse jamais réalisée : 724 individus et leurs 1 300 descendants sont suivis depuis plus de quatre-vingts ans par les chercheurs et les médecins les plus éminents au monde pour comprendre sur quoi reposent le bien-être et la santé de l’être humain.
En cette période de grande incertitude, les Dr Robert Waldinger et Marc Schulz, actuels directeurs de l’Étude, font pour la première fois la synthèse de ces décennies de recherches. Associant résultats médicaux, trajectoires personnelles, sagesses ancestrales et outils concrets, ils nous prouvent scientifiquement qu’une vie véritablement heureuse n’est pas synonyme de réussite et de succès financiers, et que nous avons en nous les clés de notre épanouissement et de notre résilience.
Moyenne
17.8
8 votes
TRES BON
4 éditions pour ce livre
2024 Editions Le Livre de Poche
Traduit par Richard Robert
528 pages
14 février 2024
ISBN : 9782253238805
2023 Editions Leduc
660 pages
7 février 2023
ISBN : 9791028526948
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Pas du tout ennuyeux à écouter, va à l'essentiel et vulgarise très bien le résultat des études
Ce livre n'est pas un livre de développement personnel qui va vous aider à trouver le bonheur. Il prédente les résultats d'une étude sur le bonheur. Les portraits des participants et les analyses des auteurs nous livrent ce qui fait une vie belle et riche.
J'ai beaucoup aimé cette lecture qui, je crois, me permettra de donner mon attention à ce qui en vaut vraiment la peine.
Un livre qui devrait être mis entre toutes les mains, voir peut-être adapté en film/reportage pour parler au plus grand nombre.
J'ai adoré mon écoute de ce titre, la voix était dynamique et stimulante.
Ce genre de livre peut être fastidieux et redondant à lire, si ce n'est pas bien écrit mais ici ce n'est pas du tout le cas. Il était top !
C'est intéressant, enrichissant et pertinent.