Synopsis
Nous aimerions toutes faire quelque chose pour booster notre physique, mais trop souvent nous nous plaignons de manquer de temps pour cela. Grâce à Valérie Orsoni, plus d'excuses ! Cette coach a trouvé le moyen de mettre à profit tous les moments du quotidien pour s'embellir. Voici une mine de conseils et astuces pour faire des exercices à n'importe quel moment de la journée, au cours de toutes nos actions les plus banales.
Faites-vous un corps dans lequel vous vous trouverez plus belle, plus mince et plus sexy !
Faites-vous un corps dans lequel vous vous trouverez plus belle, plus mince et plus sexy !
Moyenne
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TRES BON
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2015 Editions J'ai Lu (Bien-être)
222 pages
ISBN : 9782290101087
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