Synopsis
Il faut lire ce livre au moins une fois dans votre vie ! Vous aurez plaisir à le lire, à le relire et à l’appliquer. Il peut facilement améliorer votre vraie qualité de vie.
Le stress et les soucis nous fatiguent, nous rongent, nous rendent moins agréable à fréquenter, plus irritables, sapent l’ énergie et la réflexion, affaiblissent, vieillissent.
Ce sont de véritables poisons quotidiens.
Ils provoquent même ulcère à l’estomac, accident cardiaque et maux divers qui réduisent la qualité et l’espérance de vie.
Ce livre nous fait réagir et vous montre comment agir.
C’est le meilleur antidote du stress et des soucis.
Vous pouvez le mettre à profit des aujourd’hui.
Les conseils proposés sont simples et plein de bon sens, illustré de centaines d’épisodes vécu, puisés auprès de grands hommes, de philosophes, médecins, psychiatres, et personnes de toutes conditions et professions.
En vous entraînant avec ses méthodes efficaces, vous cultiverez, a vie d’excellentes habitudes !
Le stress et les soucis nous fatiguent, nous rongent, nous rendent moins agréable à fréquenter, plus irritables, sapent l’ énergie et la réflexion, affaiblissent, vieillissent.
Ce sont de véritables poisons quotidiens.
Ils provoquent même ulcère à l’estomac, accident cardiaque et maux divers qui réduisent la qualité et l’espérance de vie.
Ce livre nous fait réagir et vous montre comment agir.
C’est le meilleur antidote du stress et des soucis.
Vous pouvez le mettre à profit des aujourd’hui.
Les conseils proposés sont simples et plein de bon sens, illustré de centaines d’épisodes vécu, puisés auprès de grands hommes, de philosophes, médecins, psychiatres, et personnes de toutes conditions et professions.
En vous entraînant avec ses méthodes efficaces, vous cultiverez, a vie d’excellentes habitudes !
Titre original : How to Stop Worrying and Start Living (1944)
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TRES BON
4 éditions pour ce livre
2021 Editions Le Livre de Poche
220 pages
ISBN : 9782253238225
2005 Editions Flammarion (Document)
204 pages
ISBN : 9782080687104
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Ce livre propose 30 principes pour mieux gérer sa vie sans stress inutile. Il s'appuie sur l'expérience personnelle de l'auteur et celles de nombreuses personnes interviewées, mais aussi de grands hommes publics. Son approche est à la fois physique, psychologique et spirituelle, et toujours réaliste. Les principes sont exposés avec concision et attrait grâce à des étonnants et variés.