Synopsis
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BON
Dans ce livre, l?auteur propose un vrai coaching bonheur facile et efficace. À travers sa théorie des 9 piliers du bien-être, vous allez apprendre à faire le point sur vos désirs et vos envies et à redonner de la force à votre petite voix intérieure : vie amoureuse, familiale, sociale ou professionnelle? vous allez trouver l?équilibre dans tous les domaines !
Au programme :
Qu?est-ce que la psychologie positive : une psychologie qui cherche à comprendre les forces et l?épanouissement humain au lieu de se focaliser sur les problèmes.
Les clés pour l?appliquer au quotidien : les 9 étapes pour accéder au déclic positif et déclencher le bonheur.
De nombreux témoignages et des exercices pratiques et ludiques tout au long du livre pour entrer concrètement dans la recherche du bonheur et le trouver.
LE BONHEUR EST À VOTRE PORTÉE : SAISISSEZ-LE !
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2013 Editions Quotidien Malin
Langue française | 224 pages | Sortie : 1er janvier 2013
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