Synopsis
Moyenne
17.1
23 votes
TRES BON
2 éditions pour ce livre
2011 Editions J'ai Lu (Bien-être)
Traduit par Annie J. Ollivier
147 pages
ISBN : 2290020206
Qui a lu ce livre ?
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1 chronique de blog
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07 Août 2018LulaBouquine19 / 20Lire la chronique
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5 commentaires
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16 / 20 Le 03 Octobre 2022 à 18:01 cycy41
J'ai préféré ce livre à "l'art du calme intérieur", ici on a des exercices pratiques de sophrologie. Le pouvoir de moment présent c'est les petits bonheurs de chaque jours, les mots doux et ne plus voir le passé ou le futur comme une barrière. Très bon livre sur le bien être et le développement personnel que je recommande !
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15 / 20 Le 08 Septembre 2020 à 08:48 dusty.library
Ce livre de développement personnel mérite plusieurs lectures afin de pouvoir comprendre et digérer toutes les informations.
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18 / 20 Le 20 Novembre 2019 à 16:07 jehpilou
La mise en pratique est beaucoup plus parlante que l’ouvrage original que j’ai trouvé plutôt lourd à lire. Ce livre est à garder sous le coude et à relire dès que nécessaire.
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20 / 20 Le 31 Mars 2017 à 08:22 Margaux
Un livre de développement personnel à lire et relire afin de ne pas oublier l'essentiel et travailler sur soi et son bien-être au quotidien
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