Tout vous épuise ? / FatigueAdrian Chaboche et Léonard Anthony2018

Synopsis

Trente mille. C’est en moyenne le nombre de jours que nous passons sur terre. En connaissance de cause, souhaitons-nous vraiment continuer à épuiser nos journées en les enlisant dans des habitudes contraires à notre épanouissement ? Nous sommes fatigués de trop travailler, fatigués de ne pas trouver le sommeil, fatigués de chercher l’âme sœur, fatigués d’élever des enfants qui deviendront des adolescents épuisants, fatigués de lutter contre les maux et les douleurs, fatigués de devoir être disponible en permanence…

Et si nous faisions de notre fatigue notre alliée ?

Dans ce voyage au cœur de la fatigue, Léonard Anthony et Adrian Chaboche proposent d’aller à sa rencontre plutôt que de la combattre.

Moyenne

15.8

5 votes

BON

1 édition pour ce livre

2018 Editions Edito

280 pages

14 mars 2018

ISBN : 9782924720578

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2 commentaires

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  • avatar Valivresque
    12 / 20 Le 05 Mars 2022 à 19:00 Valivresque

    Ce livre m'a épuisé au chapitre 7! On tourne en rond, on finit par s'ennuyer. Certes, cela m'a donné quelques idées, mais sur 280 pages, c'est très peu!

  • avatar Cynthia77
    14 / 20 Le 20 Novembre 2018 à 17:32 Cynthia77

    Intéressant mais malgré la séparation des différentes fatigues (solitude, maladies, burn-out etc) je trouve qu’on tourne en rond et j’ai fini par m’ennuyer.