Pratiquer la psychologie positive au quotidien
Martin Seligman2011

Nous rêvons tous d'une vie satisfaisante et agréable. Quelquefois, cependant nous aimerions bien avoir un mode d'emploi pour y arriver. C'est ce qu'a fait Martin Seligman, fondation de la psychologie positive qui étudie ce qui nous rend heureux. Il vous livre ici les principes de vie de cette science qui révèle le mode d'emploi que chacun de nous possède pour fabriquer son bonheur.

Titre original : Authentic Happiness (2002)