Celle qui a dit fuckAnne-Sophie Lesage et Fanny Lesage2018

Synopsis

Le journal d’une jeune imparfaite qui décide d’en finir avec les prises de tête : à travers ses chroniques pleines de piquant, de nombreuses pistes, des rituels express et des outils pour assumer une féminité décomplexée. Oser dire « Fuck », ça se travaille… Beyoncé ne s’est pas faite en un jour !

Moi, c’est Alice, jeune femme attachiante (si j’en crois mon entourage) qui a des rêves plein la tête. Pourtant, j’ai l’impression de subir ma vie plutôt que de la vivre vraiment ! J’ai une fâcheuse tendance à me mettre la pression, à être trop exigeante avec moi-même, à culpabiliser pour tout et surtout pour rien (#chargementale), et à courir après cette fucking perfection !

Mon quotidien n’est plus que to-do lists et longues heures de réflexion sous la douche : Comment être à la fois la Caroline Ingalls de mon foyer et l’Oprah Winfrey de mon job ? Comment assurer le bien-être de ma future progéniture alors que j’ai laissé mon chat s’enfuir au bout de trois jours ? Comment garder le piquant de mon couple tout en m’enfilant le soir cinq épisodes de Game of Thrones… dans mon pyjama de la honte ?

I have a dream : clore le bec à mes ruminations incessantes !

Moi, Alice, j’ai (enfin) décidé de me foutre la paix, de vivre ma vie et de partir en quête du graal : le lâcher-prise.

Je veux être celle qui a dit fuck ! #imparfaiteetfieredeletre

Je veux oser jusqu’au bout de mes socquettes ! #freeandwild

Il est temps… voilà pourquoi je commence mon journal !

Moyenne

16.0

176 votes

BON

4 éditions pour ce livre

2019 Editions J'ai Lu (Bien-être)

256 pages

18 septembre 2019

ISBN : 2290214272

2018 Editions Solar

224 pages

8 mars 2018

ISBN : 2263153292

2018 Editions Solar

224 pages

Format : ePub

8 mars 2018

ISBN : B07B89VL5S

2018 Editions Audible studios

Lu par Sabrina Marchese

Durée : 272 min

26 juillet 2018

ISBN : B07F7D8QV8

Qui a lu ce livre ?

275 membres ont lu ce livre

5 membres lisent ce livre

158 membres veulent lire ce livre

269 membres possèdent ce livre

13 chroniques de blog

En vous inscrivant à Livraddict, vous pourrez partager vos chroniques de blog !

27 commentaires

  • Pour poster un message, il faut être inscrit sur Livraddict

  • avatar A fleur de livre
    Le 17 Mars 2025 à 08:39 A fleur de livre

    Un bon livre de développement personnel qui est drôle et sans être moralisateur. Nous aussi on lâche prise et on dit FUCK.

  • avatar Seelys
    16 / 20 Le 28 Juillet 2023 à 14:25 Seelys

    Un livre de développement personnel agréable à lire car il est "romancé" avec l'histoire d'Alice. J'ai trouvé certains outils pertinents. On a envie de dire "Fuck" nous aussi après cette lecture !

  • avatar la sorcière des mots
    18 / 20 Le 13 Juillet 2023 à 11:41 la sorcière des mots

    c’est un livre doudou pour moi. C’est une histoire assez simple, mais qui se lit facilement, et qui redonne le sourire. On s’amuse des tentatives d’Alice pour lâcher prise, et surtout, on a envie de tester ses techniques sur nous, car ce livre en propose plusieurs, qui permettent justement de prendre ce recul qu’on a du mal à prendre dans notre quotidien.

  • avatar Les lectures de Kriemhild
    19 / 20 Le 25 Décembre 2022 à 17:06 Les lectures de Kriemhild

    J'ai adoré ce bouquin ! J'ai ri, reconnu les références comme les situations, me suis retrouvée dans plusieurs personnages et ai obtenu quelques pistes pour, moi aussi, lâcher-prise. Le livre parfait pour commencer le développement personnel puisqu'à mi-chemin entre l'histoire et les conseils bien-être. Un journal drôle et qui fait du bien !

  • avatar Laurylit
    9 / 20 Le 20 Octobre 2022 à 19:09 Laurylit

    Je me suis tellement pas reconnu dans ce livre alors que je suis pourtant la cible !!
    La principale raison c'est l'énorme manque de modernité ..