Synopsis
Moi, c’est Alice, jeune femme attachiante (si j’en crois mon entourage) qui a des rêves plein la tête. Pourtant, j’ai l’impression de subir ma vie plutôt que de la vivre vraiment ! J’ai une fâcheuse tendance à me mettre la pression, à être trop exigeante avec moi-même, à culpabiliser pour tout et surtout pour rien (#chargementale), et à courir après cette fucking perfection !
Mon quotidien n’est plus que to-do lists et longues heures de réflexion sous la douche : Comment être à la fois la Caroline Ingalls de mon foyer et l’Oprah Winfrey de mon job ? Comment assurer le bien-être de ma future progéniture alors que j’ai laissé mon chat s’enfuir au bout de trois jours ? Comment garder le piquant de mon couple tout en m’enfilant le soir cinq épisodes de Game of Thrones… dans mon pyjama de la honte ?
I have a dream : clore le bec à mes ruminations incessantes !
Moi, Alice, j’ai (enfin) décidé de me foutre la paix, de vivre ma vie et de partir en quête du graal : le lâcher-prise.
Je veux être celle qui a dit fuck ! #imparfaiteetfieredeletre
Je veux oser jusqu’au bout de mes socquettes ! #freeandwild
Il est temps… voilà pourquoi je commence mon journal !
Moyenne
16.0
176 votes
BON
Saga Celle qui a dit fuck
4 éditions pour ce livre
2019 Editions J'ai Lu (Bien-être)
256 pages
18 septembre 2019
ISBN : 2290214272
2018 Editions Solar
224 pages
8 mars 2018
ISBN : 2263153292
2018 Editions Audible studios
Lu par Sabrina Marchese
Durée : 272 min
26 juillet 2018
ISBN : B07F7D8QV8
Qui a lu ce livre ?
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13 chroniques de blog
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13 Juillet 2023la sorcière des mots18 / 20Lire la chronique
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25 Décembre 2022Les lectures de Kriemhild19 / 20Lire la chronique
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18 Mai 2022LeCoindAudrey17 / 20Lire la chronique
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01 Février 2019rowenabookine17 / 20Lire la chronique
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29 Octobre 2018lomdrLire la chronique
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27 commentaires
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Le 17 Mars 2025 à 08:39 A fleur de livre
Un bon livre de développement personnel qui est drôle et sans être moralisateur. Nous aussi on lâche prise et on dit FUCK.
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16 / 20 Le 28 Juillet 2023 à 14:25 Seelys
Un livre de développement personnel agréable à lire car il est "romancé" avec l'histoire d'Alice. J'ai trouvé certains outils pertinents. On a envie de dire "Fuck" nous aussi après cette lecture !
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18 / 20 Le 13 Juillet 2023 à 11:41 la sorcière des mots
c’est un livre doudou pour moi. C’est une histoire assez simple, mais qui se lit facilement, et qui redonne le sourire. On s’amuse des tentatives d’Alice pour lâcher prise, et surtout, on a envie de tester ses techniques sur nous, car ce livre en propose plusieurs, qui permettent justement de prendre ce recul qu’on a du mal à prendre dans notre quotidien.
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19 / 20 Le 25 Décembre 2022 à 17:06 Les lectures de Kriemhild
J'ai adoré ce bouquin ! J'ai ri, reconnu les références comme les situations, me suis retrouvée dans plusieurs personnages et ai obtenu quelques pistes pour, moi aussi, lâcher-prise. Le livre parfait pour commencer le développement personnel puisqu'à mi-chemin entre l'histoire et les conseils bien-être. Un journal drôle et qui fait du bien !
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9 / 20 Le 20 Octobre 2022 à 19:09 Laurylit
Je me suis tellement pas reconnu dans ce livre alors que je suis pourtant la cible !!
La principale raison c'est l'énorme manque de modernité ..