Maigrir avec le régime ventre plat
Anne Dufour2016

Marre d'avoir le ventre qui « sort » après chaque repas ? De ne jamais oser porter des vêtements trop près du corps ? Peur qu'on vous demande si vous êtes enceinte alors que vous avez accouché il y a trois ans ?

Dans ce livre :
- Les 12 raisons pour lesquelles vos abdos sont « mous » : comprendre d'où vient le problème pour mieux le gérer
- Les 10 règles d'or antiballonnements
- Amande, poulet, carotte, crustacés, cannelle, lentilles,fenouil. les champions du ventre plat ! Avec vos listes de courses à photocopier ou télécharger
- Les 3 meilleurs exercices express ventre plat pour les allergiques au sport
- Et votre programme complet en 21 jours !

PERDRE 1 TAILLE DE VÊTEMENTS EN 3 SEMAINES, SANS S'AFFAMER ET EN Y PRENANT DU PLAISIR, C'EST POSSIBLE !