Méditations guidées : programme MBSR : la réduction du stress basée sur la pleine conscience

de Jon Kabat-Zinn (2014)

Synopsis

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Un livre-CD conçu par Jon Kabat-Zinn, pionnier de la méditation de pleine conscience, pour vous aider à développer votre pratique au quotidien... et à guérir du stress !

1 édition pour ce livre

2014 Editions de Boeck

Française Langue française | 64 pages | ISBN : 2804179044

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