Méditer : le bonheur d'être présent
Fabrice Midal2019

La méditation, à quoi ça sert ? Ça donne envie de dormir, non ? J'ai essayé, je n'y arrive pas. C'est vraiment pour tout le monde ? Faut que je parte en orient pour apprendre ? En quoi cela peut-il m'aider à être plus juste et plus humain ? Moi aussi, je me suis posé ces questions. Vous voulez que je vous raconte comment la méditation a changé ma vie et pourrait changer La vôtre ?