Synopsis
Votre conjoint ne vous comprend pas, votre patron vous tyrannise, votre rythme de vie vous étouffe ? Ce livre est fait pour vous ! Richard Carlson vous apprend à vous mobiliser face aux difficultés courantes, en cent " stratégies " pratiques : apprenez à vivre l'instant présent, respectez les autres mais occupez-vous de vous, obligez-vous à relativiser. Bref, refusez de faire de vos journées une succession de mini-drames qui empoisonnent votre existence ! Un joyau de sagesse plein d'humour qui vous simplifiera la vie et vous aidera à affronter ses vraies tempêtes.
Titre original : Don't Sweat the Small Stuff... and It's All Small Stuff (1997)
Moyenne
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BON
2 éditions pour ce livre
1997 Editions Hachette (Book Group)
252 pages
ISBN : 9780786881857
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J'ai beaucoup aimé ! ce livre est à garder sur sa table de chevet et à lire et relire ! Il m'a beaucoup aider à relativiser et à me rassurer grâce à de multiple conseils et pensées. Il aide à lâcher prise et surtout se rendre compte que c'est l'instant présent qui compte !