Synopsis
Une personne sur cinq naît avec une sensibilité exacerbée. Plusieurs grands artistes et penseurs étaient hypersensibles et souffraient de problèmes d'amour propre. L'hypersensibilité est loin d'être un défaut. La plupart des personnes concernées sont très consciencieuses et intuitives mais, malheureusement, la peur empoisonne souvent leur existence. Alliant les résultats de solides recherches à des découvertes cliniques, l'auteur propose des tests qui permettront aux lecteurs de cerner leur sensibilité particulière. Elle a puisé dans sa pratique de psychothérapeute des exemples visant à aider les hypersensibles à mieux se comprendre grâce aux expériences vécues par d'autres. Ce livre est conçu non seulement pour favoriser l'adaptation des hypersensibles aux différents aspects de leur trait de caractère, mais encore pour les inciter à en faire un atout dans leur vie professionnelle, sentimentale et spirituelle.
Titre original : The Highly Sensitive Person (1996)
Moyenne
15.2
44 votes
BON
6 éditions pour ce livre
2024 Editions Marabout (Psychologie)
423 pages
ISBN : 9782501176682
2019 Editions Marabout (Poche)
Traduit par Marie-Luce Constant
382 pages
27 février 2019
ISBN : 9782501139328
2017 Editions Marabout (Poche)
384 pages
10 mai 2017
ISBN : 9782501115001
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10 commentaires
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Je n'ai pas du tout adhéré. Je n'aime pas ce ton donneur de leçons, comme si tous les hypersensibles avaient besoin des mêmes conseils. Ce livre cherche trop à nous regrouper sous les mêmes traits, dans une même case; alors qu'il assume faire le contraire. Pour moi c'est un mensonge. Je suis en colère parce que ça ne m'a pas aidé à avancer.
Très bien pour développer le sujet de l'hypersensibilité si l'on s'est déjà renseigner dessus. Certains chapitres sont moins développés et m'ont perdus. Mais ce livre reste une révélation pour moi.
L'hypersensibilité n'est pas une tare!
J'ai vraiment aimé ce livre, je le conseille à tous les hypersensibles ou proche d'un hypersensible, c'est un coup de coeur. Des études scientifiques, du ressenti personnel, des témoignages, ect. J'ai pris quelques notes ! J'ai enfin compris que mon hypersensibilité n'était pas un défaut comme on me le fait sentir depuis que je suis enfant, mais un don. mieux comprendre pour mieux s'accepter!
Beaucoup de généralités...
Livre très intéressant qui permet de comprendre les hypersensibles (ou de se comprendre soi, si on est hypersensible) et qui donne des outils. Bien que concernée par le sujet, j'ai eu énormément de mal à le lire. Je me suis forcée à le finir, et j'ai cru ne jamais en voir la fin ! Je retenterai plus tard .... pour voir.