Se construire avec des parents immatures
Lindsay Gibson2021

Soigner ses blessures et devenir un adulte équilibré.

"Il n'y a pas plus grande nécessité dans l'enfance que de ressentir la protection des parents.", disait Freud.
Nous sommes nombreux à souffrir en tant qu'adultes d'avoir eu des parents immatures affectivement. Qu'ils soient toxiques, défaillants, en incapacité d'exprimer leurs émotions ou absents, les parents immatures n'ont ni les bons gestes ni les bons mots face à leurs enfants. Ce type d'enfance laisse des traces, des séquelles jusqu'à l'âge adulte : sentiment de solitude profond, presque existentielle, impression de ne rien valoir, de devoir jouer un rôle pour plaire sans pouvoir être soi-même, colère, phobie de l'abandon…

Cet ouvrage fait le point sur toutes ces blessures et leurs conséquences (incapacité à se lier, peur du rejet…). Mais l'espoir est là : en comprenant ce qui se joue, nous pouvons guérir, sécuriser notre enfant intérieur, accepter ce qui est et trouver la force d'avancer sans rester victime de sa relation avec nos parents.

Titre original : Adult Children of Emotionally Immature Parents (2015)