Synopsis
« Borderline mais pas folle », c'est mon histoire, celle d'une fille qui en a eu assez de broyer du noir et d'avoir toujours mal à l'âme, d'être sans cesse à la limite entre la vie et la mort. D'après l'Institut Universitaire en santé mentale de Montréal, 10% à 15% des gens souffriront de dépression au cours de leur vie. Ce n'est pas rien, d'où l'importance d'avoir une bonne boîte à outils bien remplie pour rapidement changer d'énergie. Que de questions je me suis posées et que de réponses j'ai trouvées. J'ai fait des études et testé tout ce qui pourrait me permettre de me reprogrammer afin de vivre heureuse au quotidien. J'ai pris le temps de m'arrêter et de comprendre chaque état, chaque impulsion, chaque comportement qui m'animaient. Je vous offre ici ces outils, simples et efficaces, qui vous permettent de changer instantanément votre humeur et vos comportements. Si je vous raconte mon histoire aujourd'hui, c'est dans le but de vous donner de l'espoir. Oui, il est possible de vivre heureux au quotidien, borderline ou pas.
Moyenne
12.8
6 votes
FAIBLE
1 édition pour ce livre
2018 Editions Performance
196 pages
10 janvier 2018
ISBN : 9782924639511
Qui a lu ce livre ?
7 membres ont lu ce livre
Aucun membre ne lit ce livre
1 membre veut lire ce livre
4 membres possèdent ce livre
chronique de blog
Aucune chronique de blog pour le moment.
En vous inscrivant à Livraddict, vous pourrez partager vos chroniques de blog !
Pour poster un message, il faut être inscrit sur Livraddict
L'auteur nous raconte son histoire, mais sans jamais vraiment parler des réactions qui suivent les faits. Très intéressant mais survoler
Globalement je trouve que le message principal de l'auteure, la fin de l'auto apitoiement et l'importance de se prendre en main, est positif et passe bien. Mais le récit de sa vie est un peu confus; on peine à bien saisir ce qu'elle impute à la TPL versus ce qui aurait été causé par sa dépression, d'autant plus que la chronologie des évènements est passablement floue.