Quand les peurs deviennent phobies
Sylvie Sargueil2004

Couverture Quand les peurs deviennent phobies

Synopsis

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BON

C est chaque fois pareil : la peur monte, vous avez mal au ventre et un sentiment de panique vous envahit sans que vous sachiez le définir. Face à une araignée, en prenant l ascenseur ou même en soirée avec des amis, le malaise vous prend. Et grandit. Au début, vous pensiez que ça s arrangerait avec le temps mais, au contraire, la peur et l anxiété sont devenues handicapantes. Et si votre peur s était transformée en phobie? Mais pourquoi? Et surtout comment la vaincre ?

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Couverture Quand les peurs deviennent phobies Editions de La Martinière (Jeunesse) 2004

2004 Editions de La Martinière (Jeunesse)

Française Langue française | 109 pages | ISBN : 9782732431017

Acheter | 3.76 €

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1 commentaire

  • miss.acacia Le 26 Novembre 2023 à 08:21
    Un livre d abord destiné à la jeunesse qui est donc court et accessible sur un sujet qui touche beaucoup d entre nous. Même s il ne constitue qu'une 1e approche, il peut s avérer utile même aux adultes, notamment par l'évocation des traitements et les distinctions entre peur/anxiété/phobie.

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