Synopsis
En étudiant la notion de bonheur, Tal Ben-Shahar montre que l'important est de faire le bon choix. Mais souvent nous ne savons même plus que nous avons le choix ! C'est là que cet expert renommé en psychologie positive, mondialement célèbre pour ses " cours de bonheur " à Harvard, est éclairant. En se basant sur l'étendue de la recherche scientifique, il vous invite à faire 101 expériences simples, ludiques et parfois profondes qui vont vous permettre de découvrir comment saisir votre chance et choisir votre vie.
Moyenne
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MOYEN
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2017 Editions Pocket (Evolution)
288 pages
ISBN : 9782266258838
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Ce livre regroupe 101 conseils pour choisir sa vie. C'est intéressant mais j'aurais aimé que les chapitres entrent plus en détail.. Toutefois, c'est un bon livre pour une entrée dans les lectures de développement personnel puisqu'il reprend les concepts de base.