Se libérer des relations toxiques : sortir du piège affectifFrance Brécard2017

Rester dans l’ombre d’un conjoint égoïste, poursuivre une amitié décevante supporter un proche dépressif et accaparant…En amour, en amitié, en famille et dans notre vie sociale, rares sont ceux d’entre nous qui échappent aux relations toxiques. Loin d’être enrichissantes, ces relations mines notre confiance en nous et, tel un piège, se referment sur nous.
Le plus souvent ces liens toxiques sont la conséquence de problèmes relationnels anciens, de traumatismes et d’évènements qui ont marqué notre enfance. Certaines souffrances mal digérées peuvent nous conduire à répéter dans notre vie adulte les difficultés rencontrées lorsque nous fond petits.