Synopsis
Chacun de nous a ses petites manies ou ses rituels secrets. Mais il arrive que ces détails prennent une telle importance qu'ils finissent par empoisonner la vie quotidienne. Longtemps, ceux qui souffraient de troubles obsessionnels compulsifs (tocs) ou de phobies ont dû vivre avec, en proie aux moqueries de leur entourage et honteux de ne pouvoir se contrôler. Aujourd'hui, les thérapies cognitives et comportementales ont pris ces handicaps en compte, ouvrant sur des stratégies d'amélioration et de soin. Perspectives d'autant plus intéressantes que, sous l'effet du stress engendré par la société actuelle, on voit augmenter les troubles anxieux.
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23 Janvier 2017LaDemoiselle14 / 20Lire la chronique
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1 commentaire
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14 / 20 Le 23 Janvier 2017 à 22:19 LaDemoiselle
Un livre complet et intéressant sur le thème des phobies et angoisses. Je le recommande. Petite déception : un grand nombre de phobies est présenté MAIS il s'agit surtout des phobies les plus fréquentes, un peu de rareté aurait apporté une touche supplémentaire