Faites votre 180° !
Emmanuelle Piquet2018

Couverture Faites votre 180° !

Synopsis

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TRES BON

Votre patron vous tétanise depuis des années, votre ado vous provoque pour la centième fois, vous vivez avec un jaloux pathologique à qui vous n’en pouvez plus d’expliquer que non, vous ne couchez pas avec le voisin du quatrième… Tous ces conflits, tensions, souffrances ont un point commun : ils se répètent, à l’identique, alors même que vous avez tout essayé pour y mettre fin. Mais avez-vous vraiment tout essayé ? La solution pour vous changer la vie existe : elle se situe à exactement 180°. Un virage subtil qu’Emmanuelle Piquet nous apprend à pratiquer à travers dix-huit situations de la vie courante.

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Couverture Faites votre 180° ! Editions Payot (Petite bibliothèque - Psychologie) 2018

2018 Editions Payot (Petite bibliothèque - Psychologie)

Française Langue française | 240 pages | ISBN : 9782228920056

Acheter | 9.5 €

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1 commentaire

  • Mushroom_Hunting Le 01 Janvier 2023 à 11:50
    Je ne connaissais pas du tout l'école de Palo Alto, et cela donne un éclairage pertinent sur les interactions avec les autres mais aussi avec nous-mêmes. Je pense qu'il faut faire attention à ne pas considérer cette approche comme une baguette magique, mais elle a de toute façon l'avantage de nous inciter à faire un "pas de côté" dans les situations qui semblent bloquées. Testé... et approuvé !

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