Synopsis
Vous en avez assez de broyer du noir quand d'autres nagent dans le bonheur ? Vous rêvez vous aussi de voir la vie en rose ? C'est possible ! La pensée positive vous propose de modifier votre regard sur la vie, de considérer avec plus de justesse et de bienveillance le monde qui vous entoure, les autres et vous-même. Alors n'attendez plus pour changer !
Grâce à ce guide pratique, découvrez :
- Pourquoi vous manquez d'optimisme
- Comment échapper à vos pensées négatives et à vos comportements défensifs
- Comment cultiver le bonheur à chaque instant de votre vie grâce à des exercices pratiques et simples à réaliser !
8 ÉTAPES POUR RETROUVER LE BIEN-ÊTRE MENTAL ET VOIR LA VIE DU BON CÔTÉ !
Grâce à ce guide pratique, découvrez :
- Pourquoi vous manquez d'optimisme
- Comment échapper à vos pensées négatives et à vos comportements défensifs
- Comment cultiver le bonheur à chaque instant de votre vie grâce à des exercices pratiques et simples à réaliser !
8 ÉTAPES POUR RETROUVER LE BIEN-ÊTRE MENTAL ET VOIR LA VIE DU BON CÔTÉ !
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2 éditions pour ce livre
2014 Editions Leduc.s (C'est malin - Poche - Développement personnel)
149 pages
ISBN : 9782848997278
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Je trouve ce livre plein de bons conseils mais je pense qu’il ne suffit pas de le lire une seule fois. Le relire, surligner ce qui est important, le garder à portée de main pour pouvoir revoir certaines phrases, certains conseils.