La peur des autresChristophe André et Patrick Légeron1995

Synopsis

Pourquoi avons-nous le trac ?

La peur de rougir est-elle une maladie ?
A partir de quand la timidité devient-elle une phobie sociale ?

Vous trouverez dans ce livre la description de toutes les formes que peut revêtir l’anxiété sociale, ainsi que l’explication de ses mécanismes psychologiques, émotionnels et comportementaux.
Vous apprendrez à faire la différence entre ce qui est normal et ce qui l’est moins.
Vous comprendrez enfin quels efforts mettre en oeuvre pour surmonter vos appréhensions dans les situations sociales et découvrirez ce qui marche et ce qui ne marche pas pour s’en sortir.

Moyenne

16.0

14 votes

BON

4 éditions pour ce livre

2003 Editions Odile Jacob (Poches)

333 pages

1er février 2003

ISBN : 97827381123661

2000 Editions Odile Jacob

300 pages

Format : PRC/MOBI

ISBN : 2738103057

Qui a lu ce livre ?

30 membres ont lu ce livre

4 membres lisent ce livre

31 membres veulent lire ce livre

46 membres possèdent ce livre

chronique de blog

Aucune chronique de blog pour le moment.

En vous inscrivant à Livraddict, vous pourrez partager vos chroniques de blog !

3 commentaires

  • Pour poster un message, il faut être inscrit sur Livraddict

  • avatar eden.books
    15 / 20 Le 09 Novembre 2024 à 19:47 eden.books

    ce livre ne m'a pas apporté de nouvelles connaissances sur l'anxiété, phobie social mais c'était quand même intéressant lire. mais j'aurai pu me passer de ce livre.

  • avatar Norag
    20 / 20 Le 04 Mars 2024 à 12:31 Norag

    Une lecture qui fait du bien ! En toute honnêteté, il est important de lire et partager ce type de lecture. C'est agréable à lire, bienveillant et factuel, où on décrypte les comportements socialement anxieux avec intelligence et sans élitisme ni étalage de bullshit.

  • avatar Lotte
    16 / 20 Le 19 Juillet 2018 à 17:04 Lotte

    Accessible et vraiment très agréable à lire : de nombreux témoignages de patients et références littéraires viennent appuyer des propos en général très clairs. Les anxieux sociaux se sentiront moins seuls ou bizarres. Quelques tableaux et tests permettent d'aider le lecteur à évaluer ce qui est pathologique ou non. Un ouvrage d'autant plus important que c'est un sujet très méconnu.

Découvrez plus de livres

Christophe André