Synopsis
Bonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité...
Et aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir... Mélange subtil d'émotions et de pensées, nos états d'âme sont le coeur battant de notre lien au monde. Toujours présents, toujours influents, ils accompagnent chaque moment de notre vie. Ce livre va vous aider à les comprendre et à les moduler. Savoir descendre en soi, accueillir ses états d'âme et les faire évoluer peut tout changer dans votre vie.
Et vous guider alors vers un petit peu plus de bonheur, de sagesse et de sérénité.
Et aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir... Mélange subtil d'émotions et de pensées, nos états d'âme sont le coeur battant de notre lien au monde. Toujours présents, toujours influents, ils accompagnent chaque moment de notre vie. Ce livre va vous aider à les comprendre et à les moduler. Savoir descendre en soi, accueillir ses états d'âme et les faire évoluer peut tout changer dans votre vie.
Et vous guider alors vers un petit peu plus de bonheur, de sagesse et de sérénité.
Moyenne
16.2
6 votes
BON
3 éditions pour ce livre
2011 
Editions Odile Jacob (Poches - Psychologie)
480 pages
2009 Editions Odile Jacob
480 pages
ISBN : 9782738119438
2009 Editions France Loisirs
480 pages
Qui a lu ce livre ?
13 membres ont lu ce livre
2 membres lisent ce livre
21 membres veulent lire ce livre
26 membres possèdent ce livre
chronique de blog
Aucune chronique de blog pour le moment.
En vous inscrivant à Livraddict, vous pourrez partager vos chroniques de blog !
Pour poster un message, il faut être inscrit sur Livraddict
A lire et à relire :)
Un livre qui me fut d'une aide précieuse dans une période critique. Ma lecture s'est étalée sur plus de 6 mois. Cet ouvrage m'a permit de prendre plus de recul, indéniablement.