Synopsis
Véritable guide de l’alimentation responsable, ce livre, d’abord, pousse à la réflexion, interroge nos usages, fait des constats simples et sans appel et incite à l’engagement. Joyeux, positif et pratique, il nous accompagne ensuite concrètement dans ces évolutions indispensables : comment s’y retrouver dans la jungle des logos ? Que doit-on avoir dans nos placards ? Quelles sont les cuissons de base ? etc. Il propose aussi plus de 100 recettes goûteuses et faciles à mettre œuvre pour s’engager sur la voie du changement.
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2020 Editions du Rouergue
208 pages
21 octobre 2020
ISBN : 9782812621123
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