Synopsis
Dans le premier tome de cette série, Art-mella s'est intéressée à la nature des émotions. A travers l'enquête menée en compagnie de Rator nous avons découvert la boussole des émotions, le triangle des Bermudes multitemporel et dégusté les biscuits de la pleine conscience ! La suite de cette enquête nous invite à visiter notre jardin intérieur et à remonter à la source de nos émotions. Le jardinage et les arts-martiaux réservent quelquefois des surprises... Comme bien des voyages, c'est en cheminant que l'on s'aperçoit que le paysage est encore plus riche.
Moyenne
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Un tome plus lourd et soutenu que le précédent. Malgré la pédagogie de Art-Mella, il m'a fallu m'accrocher par instants.
Pour comprendre encore plus d'où viennent nos émotions, comment fonctionnent nos angoisses et pourquoi. Des clefs et des exercices pour s'apaiser, de la communication non violente. Ça m'a beaucoup aidé. J'ai adoré! J'applique certaines choses tous les jours et j'ai débloqué beaucoup de choses.