La méthode simple pour en finir avec la cigaretteAllen Carr1997

Synopsis

La solution qu'attendent tous ceux qui veulent arrêter de fumer : elle est instantanée, aussi efficace avec les "grands" fumeurs qu'avec les "petits", elle ne provoque aucune angoisse par manque de cigarette, ne requiert aucune volonté particulière, elle n'a rien d'un traitement de choc, n'entraîne aucun gain de poids, et elle est définitive.

Titre original : Es fácil dejar de fumar si sabes cómo (1997)

Moyenne

15.7

31 votes

BON

5 éditions pour ce livre

2014 Editions Pocket

240 pages

2004 Editions Pocket

204 pages

1997 Editions Pocket

204 pages

2014 Editions Penguin Books

206 pages

ISBN : 9781405923316

2017 Editions Audiolib

Lu par Charles Borg

Durée : 328 min

13 septembre 2017

Qui a lu ce livre ?

74 membres ont lu ce livre

6 membres lisent ce livre

14 membres veulent lire ce livre

73 membres possèdent ce livre

2 chroniques de blog

En vous inscrivant à Livraddict, vous pourrez partager vos chroniques de blog !

8 commentaires

  • 1
  • 2
  • Pour poster un message, il faut être inscrit sur Livraddict

  • avatar Myss_tyk
    18 / 20 Le 11 Septembre 2021 à 22:34 Myss_tyk

    Mon avis 1 an après avoir fini ce livre = ça fait 1 an que je ne fume plus et sans effet de manque

  • avatar Cel Kila
    15 / 20 Le 20 Août 2020 à 15:15 Cel Kila

    Pas de déclic pour moi. Je vais probablement le relire, en mode bourrage de crâne. L'auteur m'a souvent donné envie d'en griller une... Mais c'est parce qu'il a raison.

  • avatar Tante Pétunia
    20 / 20 Le 05 Juillet 2020 à 18:32 Tante Pétunia

    20/20 : j'ai arrêté de fumé sans difficultés. Presque sans envies.

  • avatar Little Lotus
    Le 16 Août 2019 à 10:38 Little Lotus

    Lecture agréable. J'étais très enthousiaste à l'idée d'arrêter de fumer à la fin du livre. J'avais hâte ! J'ai tout jeté et je me sens bien - c'est déjà un résultat très positif pour commencer !

  • avatar Ginkga
    19 / 20 Le 15 Juin 2016 à 01:10 Ginkga

    Sceptique de base.. Grande fumeuse depuis presque 10 ans... mais très agréablement surprise, testé et approuvé. J'ai aimé avoir l'impression que l'on me parle et non lire un manuel. Bref, une bonne approche qui a fonctionné pour moi, je recommande vivement !
    Mon copain le lit, gros fumeur (60/jour), on verra ce que ça donne :)

  • 1
  • 2

Découvrez plus de livres